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Importancia
de las indicaciones, las correcciones, la dinámica y la motivación
Todo
juego y ejercicio puede servir y utilizarse para el juego de rugby global.
Es así que podremos hacer hincapié en las destrezas individuales
(de manejo
de la pelota, de carrera, de juego con el pie, de contacto, de toma de
decisiones, etc)
de mini unidades (salidas con pie, ruck, maul, apoyo en ataque y defensa)
o de
unidades (scrum, line out, ataque y defensa de backs, etc.) Lo que no
debemos
olvidar es que los chicos entrenan para jugar y aprender rugby global,
y competir a
través del mismo.
JUEGOS
a-
"Mancha", utilizando todo tipo de formas de liberación,
de manchar, tamaño del
espacio, cantidad de manchadores, puntuación, etc. Puede armarse
una VALLE o
CARCEL.
b- "Red de pescadores"
c- "Monito"
d- Postas de todo tipo (de carreras, de saltos, de cuadripedias,
circuitos, con pelota,
pateando, cargando compañeros, etc)
e- Un cuadrado grande con uno chico en el medio, lleno
de pelotas, dos grupos,
policías y ladrones, los policías están dentro del
cuadrado grande custodiando las
pelotas, sin entrar al lugar de las pelotas, los ladrones desde afuera
tienen que entrar a
sacar las pelotas sin ser agarrados por la policía. Los policías
los tienen que tocar con
las dos manos, si los tocan con una pelota la tienen que devolver, a la
segunda
tocada pasan a ser policías.
f- Dos grupos de igual numero, enumerados en orden inverso,
formados en filas
enfrentadas. Se coloca una pelota en el centro del espacio que separa
un grupo del otro,
al mencionar uno de los números, quienes tienen el mismo, corren
a tomar la pelota,
el primero que lo consigue debe continuar hasta apoyarla sobre la línea
predeterminada.
g- En un rectángulo, dividido por una línea
central, se ubica un grupo en cada medio
campo y las pelotas esparcidas por todo el rectángulo. Al señalar,
cada grupo debe
pasar las pelotas al campo contrario. Al detenerse el juego, se cuentan
las pelotas
que hay en cada campo, ganando el grupo que tenga menor cantidad de pelotas
en
su campo.
- ABANICO
- PEINE
- CASCABEL-SUB
GRUPOS DE ATAQUE
- EMBUDO
- PARAGUA
- CRUZ
(CUADRADO DE AUCKLAND)
- UNO-DOS-UNO
- TRES-DOS
- BILINGUE
- SIMPLE
- DEFENSA
- CONTRAATAQUE
- MAUL
- RUCK
- SCRUM
- LINE
OUT
- SALIDAS
- RESOLUCIÓN
DE ATAQUE Y DEFENSA
Recomendaciones
generales:
- Ser
positivo, elogiar a los niños reforzará sus conductas.
- Tratar
amablemente a los niños, evitar en lo posible, el castigo y la
crítica.
- En
vez de juzagr permanentemente aspectos de la personalidad o el grupo,
ofrezca instrucciones precisas.
- Cuidar
los gestos corporales, recuerde que el 70% de la comunicación
es no
verbal.
- Premiar
la ejecución, no el desenlace.
- Estimular
a los jugadores a moverse.
- Hacer
razonar al jugador con preguntas simples sin apurar respuestas propias.
- Permitir
que el niño encuentre las respuestas a las situaciones planteadas.
- Las
actividades deben ser con mucha dinámica, pero de corta duración.
- El
entrenamiento debe ser divertido.
- Recordar
que la formación técnica y táctica se desarrollan
en forma paralela.
- Las
charlas con los jugadores deben ser cortas y precisas
- Esperar
a las pausas entre ejercicios para las correcciones técnicas
- Las
pausas deben ser aprovechadas para: Ejercicios de flexibilidad, indicaciones
técnicas, hidratación.
- Utilizar
al rugby como un medio para divertirse, relacionarse y además
educar.
Nota:
Este trabajo debe interpretarse como una guía orientadora y no
como una receta rígida de entrenamiento.
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